金头脑2014第20140910期

金头脑2014四、提(ti)升建设运营水平（八）简化审批程序。各地区要加大健身(shen)设施建设审批(🍇)领域放管服改革力度，协调本地区(🌓)发展改革、财政(zheng)、自然资源、生态环境、住房(fang)城乡建设、体育、水(😱)务、应急(ji)管理(li)、园林、城市管理等相关职能部门，简化、优(🍫)化审批程(🚍)序，提高健身设(🕴)施项目审批效率(🏭)。（九）鼓励改造建设(🏈)。各(ge)地区要(yao)统筹体育和公共卫生、应急避难（险）设施(shi)建设，推广公共体育场馆平战两用改造，在公共体育场馆新建或改建过程中预(yu)留改造条件，强化(🐋)其在重(👦)大疫情防控、避(🏊)险避灾方面的功能(neng)。

”杨佩钦笑着说。

金头脑2014上(👽)一(🌭)次见张(zhang)艺(yi)谋导演还是去年春天，9个月过去，已入寒冬(⛑)，但导演穿的依旧是一身熟悉的黑色运动套装，胸前(qian)和帽子上都有着显眼的(de)国旗(🐤)。

怎么克服这些困难？团队成员扎根海(hai)畔，与(👋)渔民同吃同住，无(wu)论(👐)严寒酷暑，都坚持下海(hai)取(🍺)样。

金头脑2014”中国攀岩队速度组主教练钟齐鑫解释，由于速度攀岩持续时间非常短，也没有第二次尝试机会，因此(ci)容错率极(👑)低(di)，运动员要承受巨大压力，也极易被现场任何风吹草动影响。 钟齐鑫给(🥢)队员们的(de)解决办法是(shi)：第(di)一，把参赛流程写出来(🕢)，详细(🔥)到上场时是要走(🔦)着还是跑着，上场后做准备工作是(😞)先(🏴)试(🍘)踩出发踏板还是(shi)先抓握岩点，听枪(👫)前(qian)脑子里应该是什么(⤵)状态(tai)……“以不变应万变，做到程序化攀爬”。 第二，掌握调(⏯)(diao)节心理的方法，适当增强一些钝感力。 “我们有个队员是近视眼，他上场总是看不(🏈)清对手，也看不清观众，只能看清岩点。 ”钟齐鑫说，“所以(📒)他爬得稳。 ”图为观众在巴黎奥运会攀(🚜)岩项目现场观赛。 新华社记者高静(jing)摄不过，邓(deng)丽娟也不是没有急的(🤜)时候。 今年年初，记者探访冬训，她(🚛)正在改技术(shu)动作，并(bing)且陷入了瓶(ping)颈，平时能顺利通(tong)过的岩点却抓(zhua)不住、过不去了，急(📗)得她下来一趟甚至会大喊：“我想把(ba)那个（岩）点拆了！”改动作是为了提高(👲)攀爬效率。 别(👘)看速度攀岩的赛道是固定的，但每个运动员爬的方式(🎐)都不同，钻研新的路线和动作，会让外人看着一成不变的训练变得富有挑战起来。 “理想的(de)速度攀爬是沿着一条直线向(xiang)上，身体不出现太大左(💙)右摆动，这样肯定最(zui)快。 ”邓(deng)丽娟的主管教练张宁解释说，标准赛道上的岩点分布并不在一条直线上，但(💙)如果(👳)能力够强，有些选手可以不(bu)借助太偏左或偏右的岩点。 赛道上一共20个大手点(dian)，顶尖男选手只需要使用十三四个就能到顶，女(nv)选手由于力(🕳)量和(he)爆发力大多弱于(📧)男选手，要使用的岩点会(hui)多一些。 因(🌤)此，如果女选(😠)手想(🔲)要更快，学习男子动作便是一种必(🔆)然(ran)。